Rahat Bir Uykuya Geçiş
Normal bir uyanıklık için konforlu ve sağlıklı bir uyku şarttır. Uykunuzun kalitesini etkileyen en önemli faktörlerden biri yatağınızdır. Özellikle omurga sağlığında oluşan problemler günlük hayatımızı derinden etkiler. Kalitesiz yataklar bel ağrılarınız artmasına neden olur. Bu durumda Affa yatak seçimimiz nasıl olmalı bu blog yazımızda bunları inceleceğiz.
Malzeme ve Vücut Sağlığı İlişkisi
Yatak içerisinde kullanılan malzemeler dayanıklılık açısından da önemlidir. Yeni teknolojiye uygun Affa yatak tasarımlarında kullanılan 5 ağırlık bölgeli mira-pocket yaylar omurganızın S formunu korur. Yattığınızda vücut şeklinizi alır. Doğru yatak seçimi ile çökme vs yapmaz. Rüya gibi bir uyku çekmenizi sağlar.
Doğru Yatak Seçimi
Yumuşak yatakta yatmak rahatlıktır algısı yanlıştır. En iyi yatak kişiye özeldir.
Affa Yatak size farklı yatak sertliği seviyeleri sunar. Yatak seçiminizde kilo ve yatma şekliniz çok önemlidir. Yumuşak yataklar zayıf kişiler ve ideal kilodaki kişiler için uygundur. Orta sertlikteki yataklar ise ortalama kilo değerine sahip kişiler tarafından kullanabilir. Orta sertlikteki yataklar iyi bir boyun ve omurga desteği sağlar. Sırt üstü yatıldığı zaman bel boyun boşluklarını doldurarak vucüdunuzu destekler.
Uykuya Geçiş Hızınız
Rahat bir uyku için dikkat edilmesi gerekenleri aşağıda sıraladık.
- Vücut yapınıza ve kilonuza uygun Affa yatak seçiminizi yapın.
- Gereğinden fazla kafein tüketimi yapmayın.
- Uyumadan 3-4 saat önce yemek yemeyi kesin.
- Uyku öncesi odanızı havalandırın. Çok sıcak veya soğuk olmamasına dikkat edin.
- Uyuduğunuz odanın loş ışıkla ve sessiz olmasına dikkat edin.
- Uykuyu geçiş hızınız uzun sürüyor ise kısık sesli hafif müzikler veya belirli sesler ile uyumayı deneyin.
- Uyku düzeninizi kurun, hergün aynı saatte uyumaya çalışın ve bu düzene hafta sonlarınızı da dahil edin.
Bu öneriler doğrultusunda uyku hızınız en aza düşecek güne daha konforlu başlayacaksınız.
Marka Seçimi ve Garanti
Affa yatak rahat bir uyku için ihtiyaç duyulan tüm özellikleri bir arada toplar. Güvenilir bir markadan satın alınan yataklar, size uzun vadede bir ürün yatırımı olacaktır. Affa yatak garanti ile ilgili sorunlarınızda yanınızda olacaktır. Ergonomik yapısı tasarımı sertlik seçenekleri ile uykunuzu rüya gibi bir hale getirecek. Yatırım yaptığınız yatağınızın sadece bir mobilya değil yaşam kalitenizi doğrudan etkilediğini anlamış olacaksınız. Affa yatak ile rüya gibi uykuya merhaba diyin.
